نصائح لوجة مضىء

عدد المساهمات : 3 نقاطى : 10

يلفت خبير التجميل أحمد قبيسي إلى أنه خلال نشر كريم الترطيب على العنق، استغلي الفرصة لتدليكه، وذلك بحركات بواسطة اليدين انطلاقاً من أعلى الصدر في اتجاه الذقن.

- كلما تقدمنا في العمر يزداد تجوّف الخدود وتصبح ملامحنا مترهلة، ويفقد وجهنا رسمته الأساسية. لذا ينصح باستعمال مصل عناية يرمم البشرة ويصقلها مع مجموعة كريمات العناية المكملة له.

- يحتوي الحليب على كميات من الكالسيوم والفوسفور كافية للحفاظ على أسنان قوية. كما يخفض الحامض في الفم،

فيحمي الأسنان من البكتيريا. اشربي منه ثمن غالون يومياً.

- يمكنك أن توفري أموالاً طائلة وتحصلي على ابتسامة رائعة عبر تناول أطعمة غنية بالكالسيوم والفوسفور والفوريد.

- أزيلي المنظف بدقة كي تستطيع البشرة أن تشرب المرطب.

- لا تزيلي المنظف بالمحارم الورقية كي لا توجعي البشرة.

- اغسلي بانتظام منشفة وجهك أو قطعة القماش التي تستخدمينها لمسحه كي لا تتكاثر البكتيريا فيها.

- لا تفركي بقوة كي لا تقضي على حاجز البشرة الذي يحيمها.

- ثم استرخي فوق أريكة مريحة لمدة ربع ساعة، فالتدليك يساعد على ضخّ الدم في شكل منتظم داخل شرايين العنق، ويبعث الحيوية ويزيل التشنجات

عدد المساهمات : 67 نقاطى : 220

تسلم يمينك ع ماطرحت وأبدعت...
آدام الله لنا عطائك ...
نتشوق لجديدك المميز ..

عدد المساهمات : 67 نقاطى : 220

تسلم يمينك ع ماطرحت وأبدعت...

آدام الله لنا عطائك ...

نتشوق لجديدك المميز ..

» نصائح لبشرة جميلة
» نصائح لسعادتك في الدنيا و الآخرة
» نصائح عامة لكل سيدة تدخل المطبخ
» 6 نصائح سحرية ستساعدك علي تنظيم و حفظ توابلك بسهولة